Actualizado el 15/09/2023

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Establecido el 31 de mayo, se celebra a nivel mundial el día del no fumador, también conocido como el día mundial sin tabaco. Debido a los efectos altamente dañinos del tabaco, se instauró este día buscando concientizar a una juventud que fuma cada vez a menor edad y cambiar los hábitos de los fumadores empedernidos al mostrar todos los efectos dañinos en la salud que tiene como consecuencia fumar.

Por ello mismo, se crearon las zonas de no fumadores en locales como restaurantes, hoteles, etc. e incluso la mismas cajetillas de cigarros llevan una advertencia, indicando que pueden llegar a causar cáncer.

Conmemorando este día, queremos compartir varias frases por el día del no fumador para que las compartas en las redes y de esta forma, ayudes a concientizar a tus conocidos sobre este mal hábito.

Ejemplos gratis de lindas frases para celebrar el día del no fumador:

:: “Dejando de fumar no solo te hace un bien a ti sino a los demás. Proteges tu salud y la de los demás. Piénsalo dos veces antes de inhalar humo solo por gusto”.
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:: “Por cada cigarrillo que consumes a diario, pones un clavo más en tu ataúd. Deja ese vicio y cultiva una buena salud”.
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:: “Botas tu dinero al comprar cigarros, en vez de ello come algo nutritivo porque poco a poco así como tú los consumes ellos terminarás por consumirte a ti”.
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:: “Si dejas de fumar, verás lo mucho que mejorará tu salud y autoestima, pues no solo podrás respirar mejor sino que tus dientes podrán regresar a su verdadero color”.
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:: “Cuando quieras dejar el tabaco tal vez sea muy tarde por ello te recomiendo que lo dejes mientras eres consciente. Te sentirás mejor y volverás a estar saludable”.
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:: “Fumar no es un placer, es al contrario ser masoquista porque solo te trae desventajas y una mala vida. Deja ese vicio y mejora tu salud, no esperes a que sea demasiado tarde para recuperarte de sus efectos”.
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:: “Fumar no solo daña tus pulmones, daña a los que te rodean y puede que a la persona que más quieres. Deja de maltratarte y maltratar a los demás, toma decisiones inteligentes”.
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:: “Te vez algo acabado y tan solo tienes 20 años. Trata de reducir un poco el tabaco porque cada cigarro que pones en tu mano y boca hacen que envejezcas 3 años por ronda”.
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:: “Tu cuerpo es tu templo, no lo contamines con humo nocivo porque si no te quieres a ti mismo nadie lo hará por ti”.
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:: “El ser humano es un ser de costumbres y si te quitas esa mala costumbre de fumar agregarás años de vida que puedes compartir con las personas que más quieres y tener más tiempo para alcanzar tus sueños”.
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:: “Si crees que fumando perderás el peso extra que ganaste estás equivocado. El único peso que perderás será el del pulmón que tal vez te extraerán. Piensa y sé coherente porque de ello tu vida depende”.
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:: “El único producto creado por el hombre que te consume al mismo tiempo es el cigarrillo. Detente y controla tu impulso pues de ello depende que vivas a gusto”.
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:: “Tu novia ya no te besa y te preguntas porqué, ponte en su lugar por un momento y comprenderás que hacerlo es como besar a un cenicero”.
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:: “Cambia el humo que sale de tu boca y que cubre tu cara por una sonrisa amplia que alegrará a los que más te aman”.
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Recuerda que dejar de fumar es un gran paso, pero mantener esa idea y modo de vida depende mucho de la actitud y autoestima.

Imagenes cortesia de «patrisyu»/ FreeDigitalPhotos.net

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