Actualizado el 14/09/2023

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A lo largo de nuestra vida se nos presentan muchos desafíos y problemas que parecen no tener solución, puede ser el fin de un noviazgo, la muerte de un ser querido, la decepción después de no haber conseguido algo que queríamos, la traición de un amigo, etc. No siempre estamos preparados para enfrentar problemas, así que cuando se presentan acaban con nuestra felicidad y nos hacen sentir desdichados.

Ante este tipo de situaciones adversas debemos recordar que no van a durar por siempre y que debemos continuar adelante con nuestros planes y metas. Una buena manera de contrarrestar esos sentimientos negativos es exteriorizándolos, es decir desahogándonos para encontrar un poco de alivio. Enseguida vamos a presentarte una lista de frases sobre la tristeza que puedes enviarlas por WhatsApp para que tus amigos sepan cómo te sientes.

Ejemplos gratis de frases de tristeza para WhatsApp:

:: “Lamento haberme alejado en estos últimos días, pero es que me sentía mal y quería estar a solas conmigo mismo. He estado reflexionando sobre algunos asuntos de mi vida y he decidido que tengo que cambiar en muchos aspectos. Espero que eso me ayude a recuperar la tranquilidad que alguna vez tuve”.
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:: “Cuando veía a otras personas tan preocupadas por asuntos familiares pensaba que estaban exagerando y decía que yo nunca iba a estar así. Sin embargo ahora los comprendo porque estoy pasando por una situación similar y no hay manera de mantener la calma ante tantas dificultades”.
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:: “Nunca creí que sufriría tanto por el amor de una persona, es muy triste reconocer que me equivoqué y que le di mi corazón a alguien que no lo merecía. Confío en que el tiempo me ayude a recuperarme y a sanar las heridas que se produjeron cuando descubrí que mi pareja me era infiel”.
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:: “Me encuentro triste tras haber fracasado en los proyectos que emprendí, siento que no puedo hacer nada bien y que todas las cosas nunca salen como espero. Sé que tengo que vencer este desánimo y seguir luchando por mis sueños, pero la verdad es que no es tan fácil como parece”.
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:: “No imaginé que llegaría a este punto en mi vida, pero no tengo más salida que renunciar al amor y aprender a ser feliz solo. Muchas veces me han traicionado, pero esta última vez comprendí que no he nacido para ser amado”.
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:: “Pensé que siempre estaría al lado de esa persona por eso no acepto que haya tenido que decirle adiós tan pronto. La vida a veces da giros tan inesperados que nos sacuden y es muy difícil permanecer de pie”.
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:: “Una enorme decepción ha causado en mí darme cuenta que la gente en la que yo confiaba estaba atacándome a mis espaldas. Parecían ser buenos amigos, pero en realidad son unos hipócritas a los que se les ha caído la máscara”.
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:: “He pasado por muchas dificultades en mi vida, pero ninguna como ésta. A veces siento que estoy en un callejón sin salida y que por más que haga no voy a poder salir de allí. No entiendo por qué a mí me tienen que pasar estas cosas”.
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Si bien es cierto que no siempre podemos controlar todo lo que nos sucede, sí podemos controlar nuestra manera de reacción al respecto. No permitamos que la tristeza nos venza y acabe con nosotros, tenemos que aprender a superar los capítulos negativos de la vida y siempre buscar el lado bueno de cada situación.

Cuando el desánimo esté ganando la batalla piensa en todas las razones que tienes para seguir adelante. Sonríele a la vida y ten una buena actitud para que así siempre permanezca la alegría en tu corazón. Te deseamos lo mejor y recuerda ser paciente en todo momento.

Image courtesy of »David Castillo Dominici» / FreeDigitalPhotos.net

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